Salato kun fazeoloj kaj kolbaso, ĉar ĉiutage

Salatoj estas tradicia rusa manĝaĵo, kiu estas ofte en ĉiuj ĝiaj abundon aperi sur la ferio tablo. Sed estas receptoj kiuj povas esti tre rapida kaj facile fari kaj kiu povas certe servi kiel ĉiutaga kaj ĉiutagaj manĝoj. Ekzemple, salato kun fazeoloj kaj kolbaso.

Tiu plado estos pretaj tion. Estas necese tranĉi en strioj kuirita kolbaso, encurtidos, ovojn, bolas karotoj. Ĉi tiuj ingrediencoj estas miksitaj kune kun ruĝaj faboj enlatados, majonezo kaj alpremis ajlo.

Nur unika kombinaĵo estos eblo - salato kun fazeoloj kaj fumis kolbaso. Estas necese nokte por trempi la ruĝaj kaj blankaj faboj kaj kuiri ĝin en iom saletaj akvoj al preta stato, forĵeti. Al bulbo estu purigita kaj friti ĝin en pato ĝis ora bruna. Freŝa kukumojn kaj tranĉi en julienne salami. Ĉiuj komponantoj estas miksitaj kune kun majonezo. Bonega enkorpiĝo estas, se la plenigo miksaĵo de salato oleo, dispremita ajlo kaj hakis herboj (petroselo kaj aneto).

Vi povas proponi variado de salato kun bolas fabojn. Vi bezonos kuiri la fabojn, karotoj, kaj ovojn. Tranĉu ĉiuj kuboj, ankaŭ pritrakti krudajn kolbaso. Ĉiuj miksaĵo kun majonezo kaj alpremis ajlo. Salato kun fazeoloj kaj kolbaso estas preta.

Tre rapida kaj ĉiutaga estas salato kun fazeoloj kaj kolbaso "Kun Kirieshki". Kuiri ŝin nur kelkaj minutoj, sed en kalorioj ĝi prenas lian rangon. Vi devas enlatados ruĝaj faboj miksitaj kun rubujoj de fumis kolbaso, rubujoj de fromaĝo, Kirieshki, aldonu iom ajlo kaj majonezo. Salato rezultas tre bongusta.

Faboj - ĝi estas unika produkto, kiu estas ne nur sana kaj nutra kvalitojn, sed ankaŭ ĉar ĝi provizas la ŝancon por kombini ĝin kun la ŝajne nekongruaj produktoj. Sekve, ĝi estas perfekta por ajna festa salaton, kutime uzata fabojn.

Vi povas proponi salato kun fazeoloj kaj viando "Ferio". Kiel la viando estas pli bona uzi bolas lingvo, estas ankaŭ taŭga kaj bolas bovaĵo. La viando devas esti tranĉita en longaj strioj kaj aldoni la kuiritan kaj malvarmiĝis judaj verdoj. Miksu la ingrediencojn, iom salon kaj metis ilin sur ovala plado, kovrita kun verda salato. Nun vi povas komenci farante la plej grava afero - la originala kompletigo. Ĉar necesas dispremita juglando kernoj miksitaj kun dispremita ajlo, acida kremo kaj grasa fromaĝo. La miksaĵo resultante estis milde etendantaj super la tuta surfaco de la laktuko kaj miksi milde eviti ke ĝi fariĝis pulpo. Ne Kiam tablon por meti la kompletigo en la teleroj.

Somero tempo proponas ĉiuj instalaĵoj por eviti la pezan salatoj kun majonezo, ĝui la freŝan kaj nutra ebloj. En ĉi tiuj receptoj, fabojn povas esti la ĉefa fonto de proteino. Plie, ĝi havas kelkajn sanajn utilojn. Tio estas atingita per lia dietaj proprietoj kaj la eblecon por normaligi metabolo kaj produktado la troo fluida de la korpo. Tial, ĉi tiu produkto estas rekomendita por uzo kiel ofte kiel ebla.

Salato kun fazeoloj kaj tomatoj povas kuiri tre rapide. Por fari tion, oni devos miksi kuirita fabojn kun tranĉaĵoj de freŝa kukumo, duono ringoj sonorilo pipro, tranĉaĵoj tomatoj, ajillo, verdaj cepoj kaj petroselo. Salato rekomendita ĝissate kun miksaĵo de oleo de olivo kaj citrona suko.

Bonan apetiton!