Celerio suko. La resanigo povon de la naturo

Celerio estas populara planto por homoj, kiuj volas perdi pezon, kaj, laŭe, nutricionistas. Celerio suko estas nekredeble utila por la organismo. La saman celerio povas esti uzata en iu ajn formo - fritita, kruda, la vaporo, kaj en ĉiu de ili ŝparas multan vitaminoj kaj valora substancoj.

Tamen ĝi estas pli bona sorbita de la korpo estas celerio suko. Li eniras la korpon preskaŭ al ĉela nivelo, kaj ĝi eniris en la sango kaj linfa, alportas en ne nur nutraĵojn, sed ankaŭ energio. Freŝe elpremis sukon de celerio estas uzita kiel laxante, kontraŭ-alergio kaj sango-purigo agento. Ĉi trinkaĵon plibonigas la entuta tono, fortigas la intelektan kaj fizikan rendimenton. Ankaŭ, celerio suko povas ankaŭ esti uzata tópicamente, ĝi havas antiinflamatorio propraĵoj, kaj antaŭenigas rapida resanigo de vundoj.

Celerio estas utila por personoj kiuj suferas de vascular malsano kaj kormalsano, kiel ĝi estas riĉa je ascórbico acido. Estas ankaŭ bonfortuno por aparta kategorio de homoj - fumantoj. Nikotino plibonigas la excreción de vitamino C, kiu kompensas mankojn kaj celerio. Ĝi ankaŭ enhavas vitaminojn A, B, C, kalcio, kalio kaj fosforo. Pro tio, surbaze de celerio dieto ne influas la kondiĉon de haroj, haŭto kaj entuta sano en la stato.

Freŝe elpremis sukon de celerio estas uzita por trakti malfacilajn micción, en la ĉeesto de ŝtonoj en la veziko kaj renoj. Ekde ĝi estas diurético, kontraŭ lia apliko ekranoj troo fluida de la korpo. La plej grava avantaĝo de celerio estas, ke ĝi ne nur ne postulas observon kun ĝia akcepto modo, sed ne limigi la volumon de lia konsumo.

Kiel fari la suko de la celerio? La plej efika estas la uzo de juicers, suko estas ricevita rapide kaj sen multe da peno. Sed ĉar multajn suko por 1 horo ne trinkas, vi povas uzi pli simpla ebloj - celerio frotis sur muskato kaj tra la bandaĝon aŭ gazo tordi el la pulpo de la rezultanta suko. Celerio suko povas esti sekure kombinita kun sukoj de aliaj fruktoj kaj legomoj - neniu limigoj, ĝi interagas perfekte al gusto kun ajna produkto.

Gravas ne nur fari la suko de celerio, kaj ankaŭ kiel por trinki ĝin. Ĝi dependas de kion via celoj. Plibonigi la entuta tono sufiĉas trinki freŝan sukon celerio 1 taso tage. Plibonigi la procezo de digesto post duonhoro antaŭ manĝo trinkaĵon por 3 h. Tablespoons de suko. Ĝuste la sama principo de la aplikaĵo, se vi volas perdi kelkajn ekstrajn kilogramojn. Se vi havas celon perdi pezon grave, aldone al la suko kiun vi donu en la dieto de diversaj teleroj de la celerio.

Kiel kun ajna alia produkto en celerio suko estas contraindicaciones. Ĝi ne devus esti manĝita tre malforta kaj maljunuloj, ĉar la forigo de grandaj kvantoj de fluida ne rekomendita. Vi ankaŭ povas uzi la sukon en ulcero ulcero, duodena ulcero malsano kun. Se vi dubas ke la suko profitigos kaj ne damaĝi via korpo, ne superflua konsulti kun via kuracisto.

Pluraj receptoj de celerio por sana dieto:

• Por batali la deposición de saloj estas necese preni 4 gramojn celerio (dispremita), aldonu akvon - 1 litro. Ne malpli ol 8 horoj kaj filtrilo. Prenu tinkturo bezono 3 fojoj tage por 1 h. Spoon.
• Por batali sendormeco - preni ĉirkaŭ 35 gramojn de celerio (hakita), verŝu 1 litro de akvo, kiu estas necesa por kuiri kaj malvarmeta antaŭ ĝi. Insisti bezonas ĉirkaŭ 8 horoj kaj tiam streĉo. Servanta kiel tinkturo 3 fojoj tage por 1 h. Spoon.
• Por neŭtrigi la acida medio en la korpo bezonas por trinki miksaĵon de suko de pomo kaj celerio suko.