Ĉu vi scias kiel frostigita jogurto? Tio ĉi estas utila delikateco fariĝis tradicia ĉe via skribtablo

Vi verŝajne jam renkontis en vendante bunta skatoloj, kiuj enhavas jogurto por congelación. En lia komponado, ĉi tiu estas la kutima jogurto, sed la prezo estas multe pli alta ol ĉiu alia. Ne al overpay kaj fari infanon feliĉa bongusta kaj utila deserton, lasu vin provi frostigita jogurto.

La bazo de la recepto

Unue vi devas jogurto. Parenteze, ne oni devas serĉi natura, kun viva bifidobacteria. Ankoraŭ en la frostujo ili mortas. Vi devas preni ajnan bonan kvaliton de produktoj sen kemiaĵoj kaj aromoj. Ĝi povas simple verŝis en la muldiloj kaj meti en la frostujo. Pri tri horojn poste, vi havas mirigan glaciaĵo, utila kaj facila. Tamen, vi povas fari ĝin eĉ tastier se frostigita jogurto kun fruktoj.

Ĉu mi povas anstataŭigi la jogurto jogurto

Al juĝi por la recenzoj de tiuj, kiuj provis ĉi metodo fari homemade glaciaĵo, do radikale ŝanĝi la ingrediencoj ne estas valora ĝi. La fakto estas ke kiam frostigita jogurto exfoliates, kaj la eligo vi ricevas ne estas kion ni ŝatus. Sed en la demando ĉu frostigita jogurto, sentime respondis pozitive. Sed vi ne devus elekti la plej malkara de lia speco, kiu funkcias kiel thickener gelateno.

Eble la diferenco inter jogurto kaj kefiro en la unua loko ne estas eĉ en la fakto, ke ili estas bazitaj sur malsamaj bakterioj. Por frostigi la jogurto estas pli grava por elekti produkton kun alta enhavo de graso, kaj en ĉi jogurto estas ĉiam perdas.

Jogurto kun aldonaĵoj

Diversificar kaj ekiris la gusto de la fina produkto, vi povas uzi ajnan kompletigoj. Vi povas frostigi jogurto kun beroj kaj fruktoj, nuksoj kaj ĉokolado. Ĝi taŭgas precipe por tiu celo molaj fruktoj kiel ekzemple bananoj, kivioj, persikoj. Tamen, se vi volas aldoni pomojn kaj pirojn, tio tro povas esti farita facile se vi unue turnas ilin en puré. Miksi viaj preferataj fruktoj aŭ beroj kun jogurto kaj meti en la frostujo. Desirably ĉiun 30 minutojn uzante la kirlilo pezo miksilo eviti glacio kristaloj. Ĉi caseros frostigita jogurto deserto estos utila kaj kontentigos eĉ la plej elektema infano.

Ĉu ne pli facile aĉeti glaciaĵon butiko

Al unua vido, jes, sed ĉu vi scias, kio estas inkluzivita en lia komponado? Tiu ne estas la kremo plus sukero, kiel multaj homoj pensas. Ĝi grandegan kvanton de thickeners kaj gustiganta agentoj, estabilizadores kaj aliaj malutilaj kemiaĵoj. Kaj, kompreneble, ne estas utila por nutri la bebon en tia deserto, sed ĉar infanoj estas tiom amis ŝin. Kio solvo troviĝas? Ĝuste prepari jogurto hejme.

Se vi estas sur dieto

Dum multaj virinoj, kiuj estas al dieto, la plej malfacila estas la malakcepto de dolĉaĵoj. Estas pro ĉi tie estas fiasko. Tamen, lerni kiel frostigi malsamajn fruktojn kaj jogurto miksaĵo, vi povos provizi sin per utila kaj lumo manĝetoj. Por fari tion, preni tason da ebenaĵo jogurto sen aldonaĵoj, mielo, miksi tiujn du ingrediencojn. Nun vi devas hakas granda pomo kaj granda persiko, 1 banano. Miksu fruktoj kun jogurto, versxu en malgrandaj tasoj kaj stoki ilin en la frostujo. Preparita desertoj povas ŝanĝiĝis en mola ujo kaj stokas ne pli ol unu monato. Sed la deserto rezultas tiel bongusta, tiom da tempo ĝi kuŝas ne ĝuste. Iuj iras eĉ plu kaj pretigos vera nubeto ĉefverkoj. Por fari tion en granda ujo tavoloj disvastiĝis puré fruktoj, beroj kaj jogurto kun mielo. Tiam ĉio frostiĝas dumtage.

cremoso deserton

Ĉi tiu deserto estas iom kalorioj ol tiuj pri kiuj ni parolis antaŭe, sed nepre valoras provon. Por fari tion, preni 200 g de graso kremo. La pli dika la pli bona. Ili devus venki bone, aldonu 100 g de kondensita lakto kaj 100 gramoj de unsweetened jogurto. Miksu bone kaj frostigi en la frostujo. Ĉi tiu eblo estas taŭga por tiuj, kiuj ne timas dikiĝi, sed se vi estas sur dieto, tiam partopreni en tia desertoj ne estas valora ĝi. Ĝi restas por respondi la lastan demandon: "Kiam multaj frostigita jogurto?" Dependas unuavice pri kiel granda parto por esti frostigita. La pli malgranda formo, la pli rapida ĝi okazos. La malgranda taso (40 ml de jogurto) estas preta post ĉirkaŭ 30 minutoj. Se vi estas preta batali granda poto, el kiu poste planas elekti frostigita jogurto pilkoj, tiam kuiri la miksaĵon en la vespero. ĉio estos preta por la mateno.

Kiom da kalorioj en frostigita jogurto

Ĉi tie ĉio estas tre simpla: rigardu la kalorioj jogurto, kiun vi prenas kiel bazon, kaj aldoni al ĝi ĉiujn veturilojn kiuj uzas ĝin. Ĝenerale, ĉi tiu tipo de malalta kalorioj desertoj, 100 g de konvencia frostigita jogurto sen kompletigoj havas nur 59 kcal. Se vi volas limigi viajn konsumo de kalorioj, do aldonu ĉerizoj aŭ framboj, pomo puré. Sed se la kalorioj vi ne maltrankviliĝu multe, Vi povas indulgi en embaraso kaj ĉokolado, nuksoj. Ĉi tiuj desertoj povas esti uzata kiel aperitivo, ili estas bone kontentigi malsaton kaj interrompis deziro manĝi aliajn dolĉaĵojn, pli calórico.

Resume

Se ĝis nun vi ne preparis frostigita jogurto hejme, estas tempo por komenci. Estas bongusta kaj utila dolcxecon kiu povas sukcese anstataŭi kukoj kaj dolĉaĵoj. Ĉi tiu deserto estas perfekta kiel kompleta varmega, somera tago. Kelkfoje eksperimentanta sinjorino: tranĉi la fruktoj en tranĉaĵoj, trempu ilin en jogurto, estas elspezata sur folio kaj congelación en la frostujo. Ĝi rezultas grandan deserton, bongusta kaj facila, kiu estas rimarkinde taŭgas por infanoj naskiĝtago partioj kaj amikaj.