Kiel prepari salaton kun salikoko kaj fromaĝo

Seafood enhavi substancojn kiuj estas utilaj al la korpo, kaj, krome, ili estas tre bongusta. Por ajna ferio festo taŭgas salato kun salikoko kaj fromaĝo, kiel ĝi estas simpla por prepari, sed la gusto estas sufiĉe originala. Estas uzataj por vario de receptoj, jen kelkaj el ili.

Ni notu, ke la rajto al Brew kuiri salikoko, tiel ili montriĝis sukaj kaj ne rigida, ankaŭ devas esti kapabla. Plej ofte, la dommastrinoj preferas preni glaciiĝinta salikoko, kiu estas venditaj en preskaŭ ĉiu superbazaro. Ĉi tiuj seafood jam kuirita, do nur sufiĉe por plenigi ilin per bolanta akvo kaj lasis stari 10 minutoj. Plue, ili estas purigitaj kaj preta por uzo en salato (vi povas preni tuj, sen la ŝelo).

Vi povas fari salaton kun salikoko kaj fromaĝo en la sekva maniero. La fromaĝo estas frotis sur kruda de muskato. 6 kuiritajn ovojn estas purigitaj kaj tranĉita en cubitos. La ingrediencoj estas aldonitaj en salato bovlo, aldoni la salikoko (se granda, ĝi povas esti tranĉita), trairis la gazetaro ajlo clove, petroselo. Ĉiuj vestita kun majonezo.

La origina gusto havas salaton kun salikoko kaj oranĝo. Preparita marisko, ovoj bolas kaj tranĉitaj en cubitos. La fromaĝo estas tranĉita en malgrandaj pecoj. Oranĝa segmentojn malplenigita je plenochek kaj semoj, karno ĵetkuboj. Oni rekomendas preni ne tro maturaj fruktoj. Ingrediencoj estas ligitaj, majonezo, miksitaj. Sekva ebenigis salato en poton, por la dekoracio povas esti uzata brancxojn de verduloj kaj tutaj salikoko.

Vi povas fari salaton kun salikoko malgrasigxos. Vi bezonos Canned ananaso, kelkaj pecoj de grandaj salikokoj, taso de boligita rizo, freŝa kukumo. Ananaso metis kelkajn minutojn en colador al li kun likva vitro, tranĉita en cubitos. Salikoko bolas dum proksimume 3 minutoj, purigita de ŝelo, tranĉi pecojn. Kun kukumo ŝelo skrapis, la cetero estas tranĉita en maldikaj strioj. En la pretaj teleroj elspezata rizo, karno, salikoko, ananaso kaj pecetigita kukumo. Ĉiuj ingrediencoj estas bone miksitaj, estas plenaj de malalta grasa majonezo. Tia salato riĉa en proteinoj, enhavata en la ananaso substancoj kontribui al pli bona digesto.

Pli elkore salato estas salikoko kaj fromaĝo preparita de la jenan recepton. Kuiru kelkaj tuberoj de terpomon meza grandeco ovojn. Ĉi tiuj produktoj estas purigitaj kaj tranĉita en cubitos. Fromaĝo (prefere durum) tranĉis en malgrandaj pecoj aŭ frotas sur kruda de muskato. Salikoko estas metitaj dum kelkaj minutoj en bolanta akvo, por ricevi, purigita de la ŝelo, se ili estas grandaj en grandeco, tranĉo, alikaze vi povas meti ilin en salato kiel tuto. Freŝa kukumojn trancxis malgrandan maldikan strioj. Ĉio estas miksitaj, aldonu majonezo, aspergu per herboj.

Nu taŭgas por la ferioj tablo apud salato kun salikoko kaj fromaĝo. Krom ĉi tiuj ingrediencoj bezonas freŝaj legomoj, kiel ekzemple kukumo kaj tomato, verda salato, iom olivan oleon. En ensaladera metis tomatoj kaj kukumoj, tranĉaĵoj, aldonis al ili bolas kaj sensxeligis salikoko, herboj, fromaĝo, tranĉitaj en cubitos. Vestita pladon iom olivoleo kaj aspergitaj kun suko de citrono. Por fari ĝin pli nutra, sub la metita laktuko kuiritan rizon, kiu povas faligi iom sojsaŭco.

Pli ofte ol ne, kun marisko salatoj ne tro alta en kalorioj, do ili povas pagi kaj la homoj, kiuj estas rigardante ilian pezon. En tiaj kazoj, anstataŭ majonezo estas pli bone uzi acida kremo aŭ oleo por vesti. Antaŭ utili, salato ornamita kun tutaj salikoko, tranĉaĵoj de kukumo aŭ branĉon de verdaĵo.