Rizo nudelojn kaj pladoj de ĝi

Rizo nudelojn - tio estas unu el la plej popularaj teleroj en Ĉinio kaj aliaj landoj en Sudorienta Azio. En Ĉiela Imperio estas multaj specoj de produktoj, malsamaj unu de la aliaj en dikeco, longeco, formo, kaj ankaŭ diversaj aldonaĵoj inkluzivita en la paston formulaĵo. Ekzemple, la infuzaĵo de verda teo povas esti inkluzivita en la testo.

Rizo nudelojn (aŭ kiel oni foje nomas, funcheza) mem ne havas prononcita gusto, do ĝi estas nutritaj kun saŭcoj aŭ malsamaj aldonaĵoj - legomoj, kokido, mariskoj. Mi devas diri ke ĉi tiu produkto malokalorien tamen tiuj kiuj sidas sur dieto, ni malofte ordigi pladon da rizo nudeloj en kafejo aŭ restoracio. La fakto, ke la aldonaĵoj Funcheza eble enhavas multajn kaloriojn, ekzemple, se vi aldonas multajn salato oleo, estas malfacile nomi dietaj. Plue, salatoj kun rizo nudeloj, ĝenerale akra kaj do stimuli la apetito povas pro tio esti nekonscie manĝi pli ol planita. Sed la hejmo-kuirita manĝoj, kiuj inkluzivas rizo nudeloj, povas esti rekomendita por dieton. Nur bezonas ĝustigi la recepton, forigante alta kalorio suplementoj aŭ signife reduktante ilian nombron.

Preparu rizo nudeloj estas simpla, nur bezonas aliĝas al certaj reguloj. Ekzemple, se funcheza estos uzata por supo, ĝi devas trempi dum kvin minutoj, kaj tiam bolas dum du minutoj. Salatoj rizo nudeloj bolas sen trempado dum kvin minutoj kaj poste verŝi la malvarma akvo. Se funcheza tre maldikaj, ne povas kuiri, sed nur pour bolantan akvon kaj lasu stari por dek kvin minutoj en sigelita ujo

Ni pretigu pladon nomata rizo nudeloj kun legomoj. Ni devas paki Funcheza pesas kvarcent kvindek gramojn kaj legomoj - tomatoj (grandaj), kukumo, sonorilo pipro (prefere ruĝa). Krome, vi devas preni cent kvindek gramojn de la finita korea karoto, iom sojsaŭco, verda trabo (ideale koriandro, sed eblas kaj petroselo), vegetala oleo, salo kaj kondimento por gustumi.

Kuiru nudelojn kiel priskribita supre. Pretan nudelojn eblas tranĉi en malgrandaj pecoj, sed vi povas lasi ĝin kiel estas. Mia legomojn kaj tranĉi en strioj, post eltiri la semojn de la papriko kaj tomatoj. Shred verduloj. Miksu la legomojn, herbojn, prepari salaton de korea karotoj kaj sezono kun nia manĝo spicoj (koriandro semoj tie estas bona, aŭ ni povas preni pretan aro de aromajxoj por korea salatoj). Aldoni la gusto de saŭco de sojfabo kaj vegetala oleo. Ni donu la salato al infuse almenaŭ unu horo kaj servi. Tiu plado iras bone kaj kiel aperitivo kaj kiel flanka plado por viando.

Kaj ĉi tie estas kiel vi povas prepari varman manĝon rizo nudeloj kun mariskoj. Ni postulas la pakita de mariskoj koktelon (polukilogrammovaya) Funcheza pakumo (450 gramoj), du bulboj, vegetaĵa oleo, sojo saŭco, salo kaj kondimento.

Metu la mariskoj miksaĵo en poton, versxu bolanta akvo, salo. Alportu al kuiru kaj forigi de la slabo, lasante ŝin stari sub la kovrilon dum kvin minutoj, poste estas ĵetita reen mariskoj colador.

Cepoj tranĉitaj en duono ringoj, parboiled kaj poste ruliĝis en faruno kaj friti en vegetala oleo. Kiam la cepo fariĝas ora bruna, aldonu al la sama pato preparita mariskoj miksaĵo kaj simmer ĉiuj kune dum dek minutoj. Dume, kuiri la rizon nudelojn kaj preta aldoni al tut kun cepojn kaj marisko. La tuta miksaĵo, hejti kaj vestita kun saŭco de sojfabo kaj kondimento por gustumi. Ŝatantoj povas aldoni Kanon ajlo. Servi la pladon varma kun legomo salato.