Salato kun brasiko kaj maizo: diversaj gustoj

La sciencistoj de nia lando longe konkludis, ke la plej utila produktoj kiuj venis al ni el Usono, estis terpomoj kaj brasiko.

Ĉi sukceno grenoj riĉaj je naturaj fibroj, sukeroj en gxi pluralidad de mineraloj, inkluzive de seleno, kobalto, kromo, molibdeno, titanio kaj aliaj oligoelementos.

Maizo - bonega ilo por la antaŭzorgo de kancero, anemio, psikozo, depresio, epilepsio, distrofia muskola. Krome, la konservitajn legomojn eĉ pli utilaj freŝaj.

Tial salato kun brasiko kaj maizo, kaj ankaŭ aliajn telerojn kun maizo povas havi la tempon, sed en racia kvantoj.

Seafood amantoj povas rekomendi kuiri spica salato kun mituloj kaj maizo. Por tio estas necese preni

• mituloj -500g
• Maizo - Banko 1
• Enlatados pizoj - 1 poto
• Freŝa agarikoj - 100g
• Bell pipro aŭ papriko - 1 peco
• Laktuko - 1 kapo
• Citrono - duono
• olivoleo
• Ajlo - al gusto
• majonezo
• petroselo
• Buteron - 20 g

Unue, ĉiuj produktoj sperti pretreatment: lavita, shredded, senŝeligis.

Poste necesas prepari ĝissate de ajlo, salo kaj oleo kaj pipro. Estas plej bone miksi ilin en likvigilo.

Dum plenigante Cools, vi povas kuiri legomojn. La tranĉo strioj agarikoj, paprikoj fritas en butero 4 minutoj. Mituloj bolas ĝis mola kaj tiam metis en la miksu al 3-4 horoj.

Kiam ili promarinuyutsya, en profunda bovlo miksi ĉiujn ingrediencojn de laktuko, metis ĝin sur telero, verŝi unua plenigita, do majonezo.

Malpli temporaba prepari salaton kun rizo kaj maizo. La bazo por tio estis kuirita rizo, maizo, kukumo. Sed la resto de la ingrediencoj kiuj donas specialan piquancy, estas subjekto ŝanĝi. Sofisticación pruntas aldonitaj al la salato malpeze fritita ŝinko. Akiri pli tradiciaj kokido salato. Kaj brasiko aldonas al salato, faciligi, dietaj.

Parenteze, salato kun brasiko kaj maizo ankaŭ havas diversajn opciojn. Por la preparado de simpla sufiĉe por miksi kuiritan rizon, krucxon kun maizo, kukumo, aspergu per suko de citrono. Dressing Eble jogurto, vegetaĵa oleo, majonezo.

Alia salato kun brasiko kaj maizo pli kompleksa, ĝi preparas tavoloj. Eble por tio ĝi estas ofte nomata vegetala kuko.

Ĉiuj komponantoj de tiu laktuko estas antaŭ-miksitaj kun jogurto aŭ majonezo, kaj nur tiam estas metitaj en salato.

Unua tavolo - fajne hakita brasiko. Estas pli bone froti la manojn por doni jugosidad, moleco. Brasiko pilo nekuiritan karotoj, hakis, miksita kun ajlo. La sekva tavolo - bolas kokidon, tiam la ovon, maizo, fromaĝo, kiu estas elektita laŭ gusto. Top salato verŝis tavolo de hakita juglandoj, ornami pritondas.

Salato kun brasiko kaj maizo povas esti farita malsame. Kuiri ĝin vi bezonos shredded brasiko, puré permane, unu pomo, Banko de maizo, pakita krabo bastonoj. Ĉiuj produktoj estas miksitaj en profunda bovlo, plenigu kun acida kremo, jogurto aŭ majonezo. Por aldoni guston al la salato povas aldoni pipro, citrono suko.

Bongusta, elkore salato estas akirita de ruĝa brasiko, maizo, fumis kokidon. Prepari ĝin, vi bezonas fajne hakita fumis kokidon, kotleton (pli maldikan - la pli bona), ruĝa brasiko, bonan adultigata ĝin per sukero. Brasiko devus esti milda, por meti multajn suko. Chop asparagoj, aneto, verdaj cepo, senŝeligita pomo. Miksi ĉiujn produktojn, sezono kun suko de citrono kaj olivoleo.

Krei salato de finitaj produktoj sub la forto de ajna mastro. Nur bezonas volas, minimumo de imago, ne timu eksperimenti.