Nutra valoro kaj calórico enhavo: kondensita lakto

La kafkremo estas natura produkto, farita de bovino lakto kun vaporiĝo de malsekeco. La produkto estas pasita tra vakuo, kun aldonaj sukero, kiu estas konsiderita konservativa kaj gusto-plena. Estis li, kiu levas la kalorioj. Kafkremo, malgraŭ tio, ke ĝi estas kalorio bombo, ankoraŭ amata de multaj por lia dolĉeco.

calorífica valoron

Produkto estas konsiderata alta carbohidrato. Do se vi volas perdi pezon devus manĝi ian relativan kondensita lakto. Kalorio po 100 g 320 kcal. Tiu produkto havas nur lakto graso kaj lakto proteino.

Se la banko indikita "kondensita" aŭ alia nomo, la regalo konsistas legomo grasojn kaj proteinojn. Lia komponado kaj energio valoro ŝanĝoj. ĝi ne estas dezirinda por elekti tian produktoj. Kalorio kuleroj de kafkremo estas proksimume 20 kcal.

nutricional Informo

Estas necese scii ne nur la kalorioj. Kafkremo (100 g) enhavas 7,2 g proteino, 8,5 g graso, 56 g karbonhidratoj. La kuirita produkto de ĉirkaŭ 315 kalorioj el proteino kaj karbonhidratoj en ĝi malpli. La graso enhavo de la produkto estas en la gamo 4-15% depende de la specio.

strukturo

Eĉ post kuracado en la produkto estas utilaj substancoj. Ekde ĝi estas malkovrita al koncentriĝo, ĝi macronutrientes kaj micronutrientes pli ol la kutima lakto, kiu influas la calórico enhavo. Kafkremo estas nutricionalmente pro abunda sukero enhavo.

Kiuj substancoj enhavis en la produkto? Ĉi kalcio, kalio, natrio, fosforo, kloro kaj fluoro. De tie vitaminoj A, B, H, PP. Homoj kies laboro rilatas al la intensa mensa aktiveco, necesas uzi kondensita lakto. Kalorioj po 100 gramoj de iu produkto se ĝi konsistas de tuta lakto estas 320 kcal. Kafkremo estas utila por donacantoj, sed estas contraindicado en diabeto kaj alergiojn. Tamen, eĉ sana persono ĝi devus esti regalo por manĝi en modereco.

utilaj propraĵoj

Tiu nomiĝas la kondensita lakto, lakto de bovino, sed nur per longa breto vivo. Ankaŭ en kalorioj ĝi supre. Kafkremo enhavas la samajn valorajn ingrediencojn kiel kutime.

La produkto havas multajn kalcio, kiu estas bezonata por fortaj ostoj, dentoj, vizio plibonigo. Lakto enhavas fosforon ekvilibra salo restarigi sango kaj plibonigi cerbo funkcio. Delikateco estas uzata por preparado de diversaj desertoj, bakaĵoj. Pladoj de ĝi estas perfekta por ajna ferio.

vundo

Estas necese konsideri, ke la mezuro estas necesa por uzi kondensita lakto. Nutricionistas konsilas konsumi ne pli ol 2-3 tablespoons de dolĉaĵoj. Kiam estas troa uzo de obesidad, dento dekadenco kaj diabeto.

vitaminoj

La kafkremo enhavas vitaminojn B1, B2, C, E, D. engrosamiento estas farita ĉe temperaturo ne pli granda ol 60 gradoj, kio permesas ŝpari valoraj substancoj. Ĉirkaŭ '50 goodies ĉiutaga replenigas la korpon kun esenca komponantojn.

B vitaminoj kaj pantothenic acido estas postulata por normala funkciado de la nerva sistemo kaj plibonigas imunecon. Se vi kuiri la dolĉa hejmo, valoraj substancoj en ĝi estos malpli, pro longedaŭra hejtado reduktas ilian nombron.

breto vivo

Kiam aĉetanta produkton devus esti konsiderita la finiĝo dato. Liaj asertoj GOST 31688-2012. Se ĝi estas metalo banko, tiam ĝi difinas periodo de 12 monatoj, dum plasto ujoj - 2-3 monatoj. Packaged regalo stokita dum pluraj tagoj.

Gravas observi la kondiĉojn de stokado, ĉar ĝi daŭrigas la malvarmeto de lakto. Ĝi devus esti metita en seka, malvarmeta loko al temperaturo en la intervalo de 0 al +10 gradoj. Post la finiĝo dato agrablaj sukero.

bolas kafkremo

Krom la kutimaj kafkremo vendita en butikoj kaj eĉ bolas. Se ĝi estas farita en la produktado, la bankoj fermas la finita produkto. Hejme povas esti kuiri sur ilia propra, metante stano ujo kun kondensita lakto en bolanta akvo. Nur atentu, ĉar ĝi rompas la digesto.

Degelo okazas proksimume 4 horoj. La finita produkton estas uzita kiel plenigita, ĝi disvastiĝis sur la kuketoj kaj pano, bulkoj, kukaĵoj krei. Bolas kafkremo estas submetita al varmego traktadon. En la komponado de proteino, graso kaj karbonhidrato produktoj estas preskaŭ identaj, sed la vitaminoj kaj mineraloj por manĝi pli en la normala kondensita lakto. Se vi manĝas ĝin en modereco, ke ĝi ne alportu malutilon, sed doni neforgeseblan momenton de gustativa plezuro.