Plenigitaj brasiko, preta manĝo: kiel kuiri bongustan legomo buljono

Plenigitaj brasiko, preta manĝo: kiel prepari bongusta kaj kontentiga pladon ke estas neniu malsama hejma ekvivalento? Tiu demando estas ofte demandita de dommastrinoj kiuj preferas brasiko folioj kun karno pikita plenigaĵo ne estas ilia propra, kaj aĉeti ilin frostigita kaj preta-farita en vendejoj.

Ni notu, ke antaŭ kiel kuiri brasikon ruloj preta-preta manĝo por lunĉo aŭ vespermanĝo, ili rekomendis pli atente elektitaj en superbazaro. Ja ekzistas sufiĉe multe da kazoj, kiam tiaj produktoj estas aĉetita jam en la koruptitaj formon.

Plenigitaj brasiko, preta manĝo: kiel kuiri bongustan legomo buljono

Necesaj ingrediencoj:

• tomato pasto - 2 grandaj kuleroj;
• Freŝa karoto granda - 1 pc.;
• tomatoj maturaj ruĝaj - 2 PC.;
• glaciiĝinta nutraĵoj brasiko, vendejo-aĉetis - 1,5 kg;
• Grandaj bulboj - 2 PC.;
• nigra pipro pizoj - 7 PC.;
• yodada salo - 2 malgrandaj kuleroj;
• majonezo mezumo graso enhavo - 50 gramojn.;
• Freŝaj herboj - meza trabo.

preparado:

Plenigitaj brasiko, preta manĝo: kiel prepari ilin por ke la plado povus facile apliki al la festa tablo, kaj en tiu kazo neniu divenis ke la vespermanĝo estis nur parte farita gastigantino. Estas tute eble, ke la plej grava afero - kuiri bongustan, bonodora kaj riĉa buljono kun legomoj.

Plenigitaj brasiko, preta manĝo: kiel prepari kaj procezo legomoj

Ĝi devus preni grandan freŝan karotoj, 2 grandaj cepoj, lavi ilin bone, forigi la sxelo kaj ŝelo, tiam hakas per tranĉilo, aŭ krado. Sekva, vi bezonas Rinse malgrandan faskon da verduloj kaj fajne haki ĝin. Poste postulas brogita kun bolanta akvo 2 maturaj ruĝaj tomatoj, nutris ilin en varma akvo dum proksimume 20 minutoj, kaj poste forigi la haŭton-rigida filmo kaj tuj tranĉis en malgrandaj kuboj.

formado kursoj

Antaŭ kuiri la brasiko ruloj, semi-finitaj produktoj kun bongusta legomo buljono, vi devas preni profundan bovlon kaj forte metis ĉion glaciiĝinta produktoj. Plue ili postulas verŝi ordinara trinkakvo, kaj ankaŭ gusto yodada salo kaj nigra pipro en pizo.

Varmo traktado de nutraĵoj

Post la akvo venas al sxvelajxon en poto, por plenigita brasiko aldonu rallado karoto, shredded maturaj tomatoj kaj hakis cepojn. Sekva, vi volas fermi la pladojn kaj kuiri sur malalta varmego por 27-30 minutoj. Tiam la plado rekomendas aldoni 2 grandaj tablespoons de tomato pasto, meza-graso majonezo kaj hakis petroselo. Kuiru vespermanĝon por cxirkaux duono de horo, ĝi devas esti forigita de la varmego kaj aranĝi sur telerojn.

korekta Serve

Preparita plenigita per buljono dezirinda por nutri al la tablo kune kun la varma riĉa buljono. Ankaŭ al ĉi tiu plado ĝi rekomendas apliki kremanku kun tomatosaŭco, acida kremo kaj freŝaj hakis herbojn.

sanaj konsiloj

Por ĉi tiu telero pli nutra, aldone al karotoj kaj cepoj, la buljono povas aldoni kaj iuj malgrandaj tutaj aŭ acuartelado terpomoj.