Fermentinta pasto pico: Recepto

Bonvolu malgrandaj gastronomo-infanoj povas utili pico kun legomo aŭ fungo plenigaĵo. La plej bona maniero por alproksimigi tiun fermentintajxo pasto. Knedu povas esti akvo, malalta grasa jogurto, lakto aŭ kremo kvalito. Sed unue aferoj unue.

lakto

Nekredeble simpla kaj tiel bongusta fermentintajxo pasto pico estas akirita iun lakton kaj vegetala oleo. Por la preparado de tia testo estas bezonata:

• duono glason da varma lakto;
• cucharadita kvalito olivan (linsemo por fanoj) oleo;
• 2 ovojn;
• cucharadita de fajna salo;
• 2 tasoj disjxetas faruno bona;
• Itala herboj.

preparado

1. Disjxetas faruno (2 tasojn) devas esti plene miksita kun salo, tiam ĝi devas esti malplenigis por labori (prefere ligno) kaj formi amason surfaco. Aldonigxis necesas elekti la truo.
2. Ovoj kaj lakto devus esti miksitaj funde (sed ne alportos al ŝaŭmo), tiam aldoni la oleo, itala herboj kaj kirli denove.
3. La rezulta miksaĵo devas verŝi malgrandaj porcioj de la truo, certigante la faruno estas tute absorbita miksaĵo. Poste vi povas sekure atingi la pasto. Notu ke vi devas knedu funde. Fermentinta pasto picon en la fino estas postulita akiri elasta kaj pliable.
4. Nur ankaŭ necese kovri per tuko kaj lasu por 15-20 minutoj, post kiuj vi povas sekure ruliĝi en kuko. Itala herboj nepre falos sur la tuta spaco de la testo kaj donos al li nekredeble racy odoron.

flose

Kiel kuiri rapida pasto sur pico? Sen feĉo preparas en mallonga tempo. Por fari ĝin, vi devas:

• 2 tasoj de faruno elektema;
• duono glason da trinkakvo;
• 2 tbsp. tablespoons vegetala (linsemo aŭ olivan) oleo ;
• 2 meza ovojn;
• pinĉi fajnan salon (mara);
• pinĉi sekigitaj albahaca.

Preparado de la pasto

1. La tuta seka ingrediencoj devas miksi malrapide.
2. La ovoj devas verŝi la kuirita akvo kaj miksi bone. Post vi devas aldoni oleon. Ovo miksaĵo devus esti miksita denove. Tiam ĝi devus verŝi malgrandan flueto en la seka ingrediencoj. Ĉiuj komponantoj necese iom post iom miksi kiu ne formas bulojn.
3. De ĉi Puff paston devas formi pilkon kaj envolver en plasto wrap. Plue ĝi estas necesa por doni la testo stando dum proksimume 20 minutoj kaj poste dividita en du porcioj kaj maldikaj rulo.

kefiro

Multaj devos gustumi picon el fermentinta pasto sur jogurto. Prepari vi bezonas:

• 350-400 g de disjxetas faruno kvalito;
• vitro malalta grasa jogurto (2.5%);
• pinĉaĵo de salo kaj sodakvo;
• 2 meza ovojn;
• malgranda peco (80g) butero.

kuirado

1. Unue ni devas bati la ovojn kaj salo. Post tio, la ovo miksaĵo devus plenigi supren kaj verŝi kefiro sodakvo. Tiam ĝi estas ankoraŭ nur bezonas miksi ĝisfunde.
2. La kefiro-ovo miksaĵo devas esti kuirita faruno miksita en parton. Samtempe ĝi devas esti butero al fandi super malalta varmego por konservi ĝin donis testo komencis bruligi gusto.
3. La finita fermentintajxo pasto pico kun jogurto kaj butero estas maso la consistencia de densa kremo vilaĝo. Sekve, post kompleta pastujojn la pasto devas esti verŝis sur la precalentado bakado pleto. Plenigante sur tia bazo estas metita zorge do ĝi ne multe Sags.

maldika

Por sinjorinoj 'akiri-renkontiĝoj povas esti kuirita maldika krusto picon. Sen feĉo pasto, kuirita en tiu recepto, ĝi rezultas estas nekredeble sabrosa. Por kuiri vi bezonas:

• pack (200 g) de malalta grasa dometo fromaĝo;
• 2 ovojn;
• malgranda pinĉas fajnan salon;
• 2 tasoj de faruno plej alta ordo;
• 4 tbsp. acida kremo (kremo);
• 7-8 Arto. tablespoons olivoleo;
• cucharadita bakado sodon;
• vinagro estingi sodakvo.

Pico el fermentinta pasto kun kremo fromaĝo - iom originala pladon. Sekve, estas necese provi kuiri.

kuirado

1. Do, unue vi devas mueli la fromaĝo en granda bovlo kun la ovoj kaj salo. Sekvata de portionwise verŝi kefiro kaj vegetala oleo. Tiam vi devas denove zorge miksi la pasto.
2. Kuirita sodo necese repagi vinagro. Tuj poste, ĝi estas necesa por verŝi en la miksaĵo kaj denove miksi bone.
3. Sekvas fazo zorge de faruno - la unua devus verŝi duono taso de faruno miksaĵo kaj kirli ĝis glata. Ekvilibro devus verŝi parton kun konstanta instiganta.
4. La finita dometo fromaĝo sur pico pasto sen feĉo bezono armos firmeco kaj elasteco, do la maso povas esti facile elruliĝis kun ruliĝantaj pinglo.

sen ovoj

La adherentes al la sana dieto estas necesa por gustumi maldika pico sen ovojn. Preparanta ĝi rapide, kaj la pasto ne diferencas de la norma macan. Kuirado bezonas la sekvajn ingrediencojn:

• 2 tasoj de faruno elektema;
• 125-130 ml hejmo jogurto;
• 30-35 ml de la filtrita akvo;
• cucharadita bakado sodon;
• malgrandan pinĉaĵon de maro salo kaj la sama kvanto de sukero;
• Franca herboj.

Farante pasto

1. Varma jogurto devas esti singarde miksitaj kun bakado sodon kaj lasi por 10 minutoj kaj staras.
2. La faruno estas necesa por instigi la sukero, salo, herboj franca. Unufoje kefiro staris, necesas elverŝi la kuirita vodichku kaj moviĝis denove al li.
3. Tiam jogurto povas esti metita en la seka miksaĵo kaj knedu funde ajn.
4. Ruliĝi el pasto devas esti unuforma, klopodante neniam ricevas tro maldika rando. Alie, plenigante simple vendi ĝin. De ĉi tiu provo, rezultas ne nur bongusta, sed ankaŭ utila picon.

La pasto sen feĉo. Recepto por tiuj, kiuj ne konsumas nutraĵojn kun gluteno

Sekvis ŝin figuro tiel recepton. Por kuiri vi bezonos:

• 400 g de la bazo por gluteno-libera pico (persone prepari tian amatajxoj seka miksaĵo hejme tro malfacila);
• 2 meza ovojn;
• Artikolo 2.5. tablespoons vegetala oleo;
• 250-300 ml de akvo;
• 3 kuleretojn da sukero;
• cucharadita salo.

kuirado

1. La alta bovlo devas miksitaj seka bazo por pico, sukero, akvo kaj salo.
2. Tiu sekvas Verŝu la paston vegetala oleo, aldonu ajna seka herbo. Poste, ĉiuj vi devas kirli denove.
3. Knedu la paston bezglyutennoe prenas ĉirkaŭ 10 minutoj. Tiam saturitaj kun malmulta akvo kapti estu sur cocción folio, la metita papero kuirado. Antaŭ la kompletigo sur la substrato lito devas propech paston en la forno por 7-8 minutoj (je 180 ° C).

konkludo

Nun ke vi scias kiel fari picon (pasto sen feĉo). Recepto por bazo por la itala torto ni diris, kaj ne unu, sed pluraj. Sekve, vi havas elekton. Bonŝancon en la kulinara klopodoj.