Kiel manĝi pomelo. Dekstra sinteno por cítricos

Lia populareco pomelo gajnis ne nur pro ĝia nekutima guston, sed ankaŭ laŭ pli granda mezuro pro mitoj pri liaj proprietoj kaj originoj. Por pli ol 100 jaroj, diskutado kaj famoj ĉirkaŭ ĉi cítricos, eĉ la demando de kiel manĝi pomelo, konsekvence klasifikita en la diskutoj kiuj okazas en kulinaraj rondoj. Iu diras, ke li - híbrido de oranĝo kaj pampelmuso, kaj iu asertas, ke pomelo - la rezulto de elekto, tamen, ĝis nun neniu povis produkti tiun frukton de artefaritaj rimedoj. Li estas meritigita je kuracaj proprietoj samtempe kaj tuj vokis danĝeraj por la sano. Sed oni devas diri, ke neniu el tiuj supozoj ne trovis evidentecon de 100%.

Kiel ĉiuj aliaj cítricos pomelo riĉa je vitamino P, C, B1, D. Ankaŭ, ĝi enhavas peklas mineralojn.

Kiel manĝi pomelo, tiel ke ĝi restas utila vitaminojn? Kompreneble, en kruda formo, sed ĝusta. Estos utila dum reakiro de grava malsano, post la mensa laciĝo aŭ fizika streso. Freŝa pomelo kaj normaligas la digestiva sistemo. Sed akiri okupita en ĝi ankoraŭ ne valoras ĝin. Ekzistas eĉ pomelo dieto, kiu klare rekonis ne sekura. Granda nombro da suko al negative ezofago mukozo, parolan. Tiu estas ĉar pomelo havas tre alta acidez. Kiel manĝi pomelo maldikiĝi? Per si mem, tio ne promocii pezo perdo, ĝi nur helpas digeston. Sen ekzercado kaj neniu totala redukto en kalorioj manĝis pomelo produktoj ne helpos al perdi pezon.

Gravaj kaj rilata demando, kiom manĝi pomelo? Citrus manĝante normalaj reguloj ne laboras ĉi tie. Do, jen la procedo:

• Unue la fruktoj estu lavitaj per sodo, prefere kun varma akvo. Oni Devas lavi ĝis la cítricos ŝelo.
• Tiam estas necese viŝi seka.
• Nun ni devas ekstermi la ŝelo - nete sur la horizontala tranĉo sin, por ne vundi la karno.
• Interne, en la mezo vi vidas la "drinkejo" - devas esti forigita aŭ tranĉi.
• Iom pinglo malsupren la pulpon kun kulero formi suko.
• La rezultanta deŝovon dormos sukero, ĉirkaŭ 2-4 kuleretojn. Nun prodavlivaya pulpo, verŝi la suko en aparta bovlo. Kaj tiel longe kiel la frukto estas seka.
• Miksaĵo de suko kaj pulpo devas verŝi en okulvitroj.
• En ĉiu vitro aldoni sukero, alie la suko estas tro amara kaj acida.

Multaj homoj volas scii kiom manĝi pomelo kiel tuto, ne elpremante la suko. Tre simpla - tranĉi ĝin en duono kaj manĝi per kulero. La fakto ke ĉiuj amarecon de pomelo enhavis en la vandoj inter la tranĉaĵoj, do manĝi for la karnon per kulero milde, sen tuŝi tiujn amara vandoj.

Ne malpli premante demando de kiam manĝi pomelo - antaŭ manĝo aŭ post? Se vi uzas ĝin antaŭ manĝo, ĝi estas granda apetito, kaj post - helpas digeston. Do, kiam manĝi pomelo, vi decidas, la striktaj reguloj de sia konfeso tie.

Kiel multaj aliaj produktoj, pomelo havas kelkajn kromefikoj kaj contraindicaciones, vi devus scii:

• Kiel ĉiuj cítricos, pomelo estas forta alergeno, do ĝi estas tre zorge esti administrita al la infanaj dieto.
• Grapefruit ne estas kongrua kun la ricevo de iuj drogoj. Ekzemple, se vi prenas medikamentojn por malaltigi sangopremon, ekzistas ĉi Citrus vi ne povas, ĉar ĝi povas kaŭzi kreskon de la efiko de la drogoj.
• Vi ne povas manĝi pomelo kun ulcero ulcero, gastrito, kojlito, cholecystitis, nefrito, iktero. Ĝi estas ankaŭ valora por limigi lian uzon se vi suferas de acidez.

Kiel vi povas vidi, la reguloj de kiel manĝi pomelo, kaj multajn el ili valoras aŭskultas. Alie vi kuras la riskon de stomako doloro, malalta sangopremo kaj alta acidez.