La plej bongusta salato. receptoj

La plej bongusta salato en la mondo ne nepre postulas multan tempon prepari. Jen kelkaj receptoj rapida kaj tre bongusta pladojn.

La plej bongusta frukto salato

Prepari vi bezonas: pomelo, oranĝo, ruĝa, du mezgrandaj pomo, kvin fragoj (ĉiuj puraj kaj tranĉitaj en cubitos); Banko de ananaso suko; cent gramojn de ruĝaj vinberoj; grandaj tranĉaĵoj de banano; duono taso juglando kernoj; sukero (tri grandaj kuleroj) kaj kokoso flokoj. Stir ĉiujn ingrediencojn per ligna kulero, verŝi la ananaso suko de la poto, fermi la filmo kaj metis unu horo en la fridujo. La plej bongusta frukto salato preta. Antaŭ utili, aspergu per freŝa kokoso flokoj.

Vi povas prepari duan version de la reabastecimiento. Por fari tion, miksi cent gramojn de graso jogurto, granda kulero de acida kremo kaj tri tablespoons de kondensita lakto. Aldoni vesti bezonas ĝuste antaŭ utili. Ornami la pladon primicia de glaciaĵo.

La plej bongusta salato kun kokido kaj mango

Por prepari la pladon vi bezonas: duono tason da malalta grasa jogurto; super granda kulero de kalko kaj vinagro de rizo; Dudek gramoj de mielo; kondimento por gustumi (kumino, koriandro, papriko); 200 gramoj de kokido fileon kun haŭto, ektranĉi longaj strioj; Dudek gramoj de rallado zingibro; hakis clove de ajlo; tenilo, senŝeligita kaj tranĉita en malgrandaj kuboj; tranĉaĵoj de ruĝa sonorilo pipro; aron da verdaj salato.

Ni komencas kun la preparado de la adobo. Por fari tion, miksi en bovlo la jogurton, kalko suko, vinagro, mielo kaj kondimento. Pour en profundan saute pan iom olivan oleon kaj varmo. Tien la kokidon kun zingibro kaj ajlo. Kuiri viandon dum dek minutoj, efikantaj senĉese, tiel ke la suko fariĝis travidebla. Sekva, aldonu al la kaserolon tenilo kaj ruĝa pipro. Estingis kvin minutoj kaj verŝi la adobo. Malkomponita folioj de laktuko en cirklo, kaj en la centro - la enhavon de la pato. Servu varma.

La plej bongusta salato kun salmo kaj avokado

Por prepari la pladon vi bezonas: 100 gramoj de salmo; oleo de olivo (tri grandaj kuleroj); pipro kaj salo al la gusto; kvin grandaj agarikoj, tranĉaĵoj telerojn; ĉerizo tomatoj kvaronojn (10 pecoj); kuboj purigis avokado; kvin-folio laktuko, disŝirita manoj; du grandaj kuleroj de vinagro; 50 gramoj de dispremita feta fromaĝo.

Unue ni devas prepari la fiŝojn. Por fari tion, salmo jako kun miksaĵo de salo, pipro kaj oleo. Envolver en rapiron kaj baku en precalentado forno dum dek kvin minutoj, tiam malmunti manojn en pecojn. Saute fungoj. Tomatoj miksi kun oleo, salo kaj pipro. Aldoni ceteraj ingrediencoj.

La plej bongusta salato kun salikoko kaj ovoj

Por prepari la pladon vi bezonos: funton da senŝeligita kaj hakis salikoko; Kvar kruta krude rallado ovojn; kvin grandaj kuleroj de majonezo; Malgranda kulero de Dijon mustardo.

Miksi ĉiujn ingrediencojn kaj lasi dum horo. Servu metante sur la folioj de laktuko kaj aspergu per hakita aneto.

Bonan apetiton!